Ochrona zdrowia

Moringa Slim: Kompleksowy przewodnik po suplemencie wspomagającym odchudzanie

Moringa Slim to skuteczny preparat na odchudzanie, którego składniki w 100% pochodzą z natury. Zastosowanie innowacyjnej formuły Fittix Forte®, opracowanej przez naukowców z dziedziny fizjologii i żywienia człowieka, pomaga w szybki i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Czy Wiesz, że regularne stosowanie preparatu Moringa Slim przyczynia się do przyśpieszenia metabolizmu organizmu, ogranicza wchłanianie i magazynowanie tłuszczów, hamuje łaknienie i pozwala na równomierne i szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Główne działanie hamuje

Rak szyjki macicy – objawy, diagnostyka i leczenie

Co roku u 2,5 tys. Polek diagnozuje się raka szyjki macicy, a rocznie z jego powodu umiera 1,6 tys. kobiet. Obecnie wspomniany rodzaj nowotworu stanowi siódmą przyczynę zgonów nowotworowych kobiet w Polsce. Statystyki są niepokojące, ponieważ coraz częściej chorują kobiety młode i aktywne zawodowo. Dowiedz się, jak wyglądają objawy, diagnostyka i leczenie raka szyjki macicy. Objawy raka szyjki macicy W większości przypadków nietypowe krwawienie z pochwy może wskazywać na raka

Taping limfatyczny – w jaki sposób kinesiotaping działa na obrzęki?

Taping limfatyczny to jedna z kilku metod redukowania obrzęków, co najważniejsze: taka, która działa nie tylko podczas wizyty u fizjoterapeuty. Na czym polega i jak wygląda? Zapraszamy do lektury. Kinesiotaping w fizjoterapii Taping (a właściwie kinesiotaping) to plastrowanie, metoda fizjoterapii, w której przyklejone do ciała bawełniane, elastyczne taśmy oddziałują na różne tkanki. Mogą rozluźniać je, odciążać, stymulować, korygować ich ustawienie, działać przeciwbólowo lub przeciwobrzękowo. Wyróżnia się plastrowanie funkcjonalne, mięśniowe, więzadłowe,

Niedoczynność tarczycy – objawy, przyczyny i leczenie

Tarczyca (gruczoł tarczowy) to jeden z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego w ludzkim organizmie. Znajduje się w przednio-dolnej części szyi i odpowiada za produkcję niezbędnych dla zdrowia hormonów. Gdy gruczoł tarczowy wytwarza za mało hormonów, oznacza to niedoczynność tarczycy, chorobę, którą należy leczyć. Jakie są przyczyny i objawy niedoczynności? Jak wygląda terapia? Odpowiadamy w artykule. Hormony wydzielane przez tarczycę Tarczyca, nazywana również gruczołem tarczowym, to nieparzysty gruczoł wydzielania wewnętrznego człowieka. Zlokalizowana

Dna moczanowa – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Dna moczanowa jest rodzajem zapalenia stawów. W jej przebiegu dochodzi do tworzenia się i gromadzenia kryształów kwasu moczowego w stawach. Atakom dny moczanowej towarzyszy silny ból, opuchlizna, zaczerwienienie i ograniczenie ruchomości. Choroba ta nie jest w pełni uleczalna, ale można łagodzić jej przebieg odpowiednim stylem życia i środkami farmakologicznymi. Wyjaśniamy, jakie są przyczyny i objawy dny moczanowej oraz wskazujemy drogi jej leczenia. Co to jest dna moczanowa? Dna moczanowa, znana

Rolowanie mięśni, czyli automasaż mięśniowo-powięziowy – jakie efekty daje?

Rolowanie mięśni to nie tylko ćwiczenia dla trenujących, ale również automasaż, który można wykonywać w domu w celu złagodzenia napięcia. Jedni to kochają, inni nienawidzą. Ważne jednak, aby metoda była skuteczna. W jaki sposób wykonywać rolowanie? Jakie są korzyści i wskazania? Których przyrządów używać? Wyjaśniamy w artykule. Czym jest rolowanie mięśni i dlaczego przynosi korzyści? Wałek piankowy jest narzędziem używanym do samodzielnego uwalniania napięcia i zwiększania ruchomości mięśni, powięzi i

Mięsień półścięgnisty i półbłoniasty – co wywołuje ich ból? O naciągnięciu, naderwaniu i innych urazach

Grupa kulszowo-goleniowa to określenie mięśni zlokalizowanych w tylnej stronie uda. Składają się na nią: mięsień dwugłowy uda, półścięgnisty i półbłoniasty. Urazy tej grupy są powszechne i można je dokładnie zdiagnozować. Co może być przyczyną bólu po tylnej stronie  uda? Jakie urazy mogą być związane z mięśniem półścięgnistym i półbłoniastym? Wyjaśniamy w artykule. Anatomia grupy kulszowo-goleniowej Grupa kulszowo-goleniowa to określenie opisujące mięśnie, które znajdują się po tylnej stronie uda. Grupę tę

Nowotwór prostaty to drugi pod względem zapadalności rak u mężczyzn. Jak go rozpoznać?

W krajach rozwiniętych wykrywalność raka prostaty stale wzrasta. Jest to związane z upowszechnieniem oznaczeń markerów nowotworowych PSA, podniesieniem średniej długości życia mężczyzn oraz większą świadomością zdrowotną. Wykrycie na wczesnym etapie daje duże szanse remisji, natomiast samodzielne leczenie się medykamentami reklamowanymi w telewizji może przynieść opłakany efekt. Warto zatem wiedzieć, jakie jak rozpoznać chorobę. Pierwsze objawy raka prostaty Do najczęstszych dolegliwości, które związane są z patologicznym rozrostem stercza zalicza się: częste

Czy warto czytać blogi zdrowotne?

Praca jest dobra i dobrze robi. Jednak przy coraz szybszym tempie pracy w firmach, zdrowie pracownika może być zagrożone. Zapotrzebowanie na wyniki, strach przed zwolnieniem, zły klimat organizacyjny to niektóre z powodów, które mogą powodować, że specjaliści czują się zmęczeni, zaniepokojeni, zdenerwowani i bez energii, co bezpośrednio wpływa na ich zdrowie psychiczne w miejscu pracy. Ale znaczenie zdrowia psychicznego w pracy wciąż jest postrzegane jako tabu. Jeśli – jako pracownik

Źródło witamin i minerałów – sok z buraków i kiszonej kapusty

Artykuły fermentowane po latach odsunięcia na dalszy plan znów wróciły do menu Polaków. Do kapusty i ogórków dołączają też nowe, do tej pory mniej lubiane warzywa oraz owoce. Kiedy piszemy o leczniczych atutach żywności poddanej fermentacji nie sposób pominąć też napojów takich jak maślanka, kwas chlebowy czy różnego typu soki i zakwasy z kiszonych warzyw. Głównie te ostatnie zasługują na zainteresowanie – pomagają prosto i szybko wprowadzić do naszego ciała